ここ 24歳
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2023/11/22 17:27美意識
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✨美意識を高めたい✨
そう思って
いろいろ調べてみたら
よく寝るのがいいそうです😪💤
確かに睡眠不足だと
肌荒れしたり
顔色が悪かったりしますよね😱
その点、私は
よく寝る子なので
睡眠時間はばっちり🐵
あとは運動とか
食生活が大事のようです😊
どんなことにも
生活習慣って大事なんですね💖
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すごいエステ ここ