あすか 37歳
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2023/07/24 13:24やっぱりやめておきます。
今日から6日間のお休みを
頂いてます🍀*゜
生理休暇なので仕方ありません🍀
今日はね、腰が痛い中、
トレーニングしてきたんだけど🏋🏻🔥
意欲はあるのに
いつもよりきつくて(›´-`‹ )
ダメダメで悔しかったです( ˘•ω•˘ )
食べすぎてもないのに
体重も増えてるし😵💫
周期的なものなので仕方ないらしいです。
この時期は、細かいことは気にせず
心も身体も
穏やかに過ごせれたらいいの😌💕︎
そういえば、
お休み期間に
初めてシミ取りをしてみようと
クリニックに予約してたんだけど、
考えてもみれば
1年の中で1番暑くて紫外線も強い夏、
日焼けの時期でもあるので
カウンセリングだけして施術は
延期しようと思います💦
レーザーあてれば
カサブタにもなるし、汗かく時期は
あんまり良くないですよね(´・ω・`)
冬まで我慢します♡♡
お化粧で隠します😎
さてお買い物して午後はゆっくりします。
ワンコのカリカリが無くなってたから
買いに行かねば🍚
夏は暑い暑いと文句言ってる間に
あっという間に終わっちゃいそうで
いまのうちに
美味しいかき氷を
食べに行きたい欲がすごい🍧💕︎💕︎
長い日記最後まで呼んでくれて
ありがとね!
ではまたね(´▽`)ノ