Maria 30歳
-
2024/02/08 16:36えがお
最近、顔ヨガを毎日するようにしています??
マスクばかりしていると表情筋が衰えてくるので、意識的に口角を動かしてます
辛い事があるとどうしても気持ちが暗くなってしまうけど、
無理矢理にでも口角上げて笑顔を作ると、気持ちが前向きになってきます
笑顔は大事ですね -
2024/02/08 15:06筋肉痛
こんにちは?
昨日お誘いくださったお兄様、
ありがとうございました
いつも感謝です
今朝、キックの練習をしたんですが
打ち間違えてスジを痛めてしまった…
肩が回せない
年中、筋肉痛やらなんやらであちこち痛めてるわたしです