まだまだ暑いせいらだよ！😭



みんな涼しい！！って言ってるのに
せいらはまだまだ暑いんだけど、、😭
なぜだ、、、笑
出勤の時は特に早歩きなのか汗だくに
なっちゃいます、、💧



出勤の時の汗だくはめちゃくちゃ不快😭
運動とかお風呂入るようになったからかな〜
にしても滝汗なんでしんどいですw
そろそろ普通に歩けるようにならんかな🫠






せいら💫
X@seira_hentai

ダイエット3日目のせいらだよ！🤗



医療ダイエット初めて3日目！！
暴食をパッタリやめて20分間ダンスと
しっかり入浴し始めました〜！！👍
その結果まずは顔がスッキリ！！✨



浮腫が取れてハッキリしてきた！！♡
お腹も痩せてきました〜！！🙆‍♀️
顔とお腹は割とすぐに痩せれる！！
だが！わたしの大本命は脚、、、🫠



ムチムチの大根足がめちゃくちゃ嫌い！！
街中を歩いているとついスラーっとした
綺麗な脚の子を目で追ってしまいます、、
羨ましい😭
憧れの脚にちょっとでも近づきたいな。。
男性はムチムチの脚が好きかもだけど
せいらはカリカリの脚が好き、、😂w



骨格ウェーブだから限界があるかもやけど
医療ダイエットで頑張ろ〜😭
せっかく可愛いサウナハットも購入したので
休みは運動して岩盤浴とサウナに
行こうかな〜！！👊



まだまだ理想を目指してがんばる😭







せいら💫
X@seira_hentai

水泳は大得意👍せいらだよ！✨



意外にもヘブンで
名古屋　特技　水泳
名古屋　写メ日記　プールor水泳
などなど、、、検索してる人が多いことを
知ってビックリです、、😂
前にも楽しい水泳プレイをやらせていただき
ました！！💓



プールで〇〇フェチ、、、
いろいろあるかとは思いますが
どうせだったら得意な人がいい、、！
それだったらぜひお任せください👍
水泳歴10年のわたしがご一緒させて
いただきます！！🙆‍♀️



プールで〇〇フェチってめちゃくちゃ
ぶっ飛んでてちょー楽しい、、🥰
スッピンになることにもなんの抵抗も
ないのでご安心ください👍



水も滴る痴女と一緒にプールで
泳いじゃおう〜！！🥹







せいら💫
X@seira_hentai

前立腺開発大好きせいらだよ🤗



ドライオーガズムはお尻に入れなきゃ
開発できない！！って思ってる方が大半
ブッブー！これは大きな間違いです。。。
入れなくても、、え？これで？？
簡単にイけちゃうんです、、、👍
お尻が怖い方も大丈夫！入れなくても
前立腺でイくことは簡単に可能です🤗



まあ、せいらは前立腺大好きだから
入れれたら尚嬉しいんだけどね🥹←



とりあえずここに来れば真のイくを
覚えられます、、！
覚えたらもっと楽しい、、、😇
全てでイくようになれちゃいますから🥰



さあ、新しい扉を開いてみましょう、、👍






せいら💫
X@seira_hentai

久々にダンスしてみたせいらだよ〜😭



ダンスというかエアロビクスって感じやけど
20分間休み休み踊ったらもうヘトヘトやし
汗はダクダク、、、、💧
体力の無さを実感しましたよ🫠



中学生の時は朝練、昼練、放課後と部活で
めちゃくちゃ踊ってたのに🙄
いやー、体力が無くなりました、、、
大人になるって悲しいね😭



これから毎日ちょっとでも運動して
体力と筋力つけるぞ〜！！👊
ペニバンプレイでダイエットのお手伝い
してくれるM男も募集！！
せいらにペニバンでガンガン突かれて
イキまくっちゃえ！！😇






せいら💫
X@seira_hentai

ダイエット開始したせいらだよ！🤗



今日ケア医療ダイエット開始！！👏🏻
やったね！！！♡
注射を1本打ってもらったらビックリする
くらい食欲が減退！！
全然食べてないのに全くお腹が空かない🙄
最高です！！♡



現実は見たくないので体重を測らずに病院
行って体重計乗ったら全然太ってなくて
逆にビックリした💧
2キロだけでした、、、w
5キロくらい太ってるって思ってたのに！🙄



取り返しのつかんレベルまで行ってなくて
安心したけど筋肉量が少ないみたいなので
ちゃんと筋トレもしないとね😭
今日はバキバキだけどいっぱい歩いたから
お風呂浸かって水抜きして浮腫を取るぞ！！
運動もドンドンやってかないとな〜👊
近くにプールがあればいいのに←



ほんと走るの苦手だから泳ぎたい、、()
でもプールとかプライベートで変態に遭遇
したくはない、、、😇
わがままです()
が、またこれから走れる時は走ろうかな👊







せいら💫
X@seira_hentai

いっぱいもらって幸せ〜せいらだよ！🥰



昨日は仲良しさん！
初めましてさん！
ありがとう〜！！🥰
完売で時間あっという間すぎて
とても楽しかった🥹



差し入れも大量にありがとう！！🥰

やっぱ差し入れは1番これが嬉しいよねえ🥹
いつも持ってきてくれる方は神様！！♡
わたしのこと分かっててすごい嬉しいな🥰



当たり前ではない幸せに感謝、、、🙏🏻💓






せいら💫
X@seira_hentai

ビックリさせるの大好きせいらだよ🤗



昨日は、、、
ドッキリ作戦、、大成功しました！！😇
作戦って言うてもパッとその場で
おどかそ〜ってなっただけだけどねww←
めちゃめちゃビックリしてくれたから
最高だった😂



たまたま友達が歩いてるのを発見したので
後ろから着いてってワッ！！と
脅かしちゃった🤗
ワーーー！！🙄ってめっちゃビックリ
してたwwww



ほんと一瞬の出来事だったけどすごく
楽しかったし友達にも会えて嬉しかった♡
またその子とは鳥さんと遊んでくるんだ！
涼しくなってきたからお出かけにピッタリ！
楽しみです！！🥰







せいら💫
X@seira_hentai

今日はハッピーせいらだよ！🥰



本日ご予約で完売です！💓
ありがとうございます🥹



久しぶりの仲良しさんと20時から貸切✨
とっても嬉しいです🥰
楽しみにしてます！！♡



ではまた金土日！！
木曜日からはちゃんとダイエット！！
頑張るぞ〜😭😭







せいら💫
X@seira_hentai

デブ化が止まらないせいらだよ🙄



昨日も仕事終わりに大量に食べてしまった〜
マジやばい！！🙄

これはヤバい、、(？)🙄
でもとても美味しすぎた、、、🥰



しゃぶしゃぶもフレンチトーストも最高♡
でもどちらもデブになるよね、、🙄
明日からダイエットするから食い溜め！！
昨日は衝撃事件(？)というか衝撃的なことが
起こっていろいろ動揺してた←
早くどうにかなるといいけど🤗



今日もいっぱい食べて明日に備えるか！👊
気づいたらずっと食べてる〜😭








せいら💫
X@seira_hentai