まお 30歳
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2024/07/04 23:31💎✨涼しいお部屋で…🎐✨
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こんばんは𓂃 𓈒𓏸◌🌙
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まおです！
お題：これ効くよっていうストレッチを教えて！に回答♪
【首の横のストレッチ】
首をゆっくり真横に倒したり、
斜め前に倒したりします。
【仰向けの英雄のポーズ】
【腰ひねりストレッチ】
涼しいお部屋で🎐
マッサージにストレッチしませんか⁉︎💓
えっちなことも(*´艸`*)ｳﾌﾌ🧡
あなたさまが
“カラダ”も“ココロ”も！
元気になってくれたら嬉しいです☺️💕
🌻まお🌻
ごほうび SPA 名古屋
📞052-589-9140
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2024/07/04 13:38💎✨グリーンキャビア✨
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こんにちは𓂃 𓈒𓏸◌☀️☺️
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まおです！
お昼は、何を食べましたか⁉︎💓
まおの！！！
🍽️今日のお昼ご飯🍽️
沖縄のお土産をいただいたので
こんな感じ(笑)
海ぶどうが好きです🧡
あのプチプチ感😍
👨🦱「ご飯載せて！」って言われたけど💦
最近は、“ズボラ飯”ばっかで😅
奄美大島で買った昆布醤油で
卵かけご飯したり🥚🍚
グルメに見られますが💦💦
シンプルなご飯も好きだったり
ご飯、味噌汁、お新香みたいな🤣
今日は、危険な暑さみたい💦💦
午後からも気をつけて！
過ごしてね❣️
🌻まお🌻
