れい 24歳
-
2024/10/07 20:16歯
今日は、昼職をしてから歯医者に行ってきたよ！
定期検診に、３ヶ月に一回行くんだけど、
やっぱり歯医者さんで綺麗にしてもらうと気分も上がります♪
口の中のphがアルカリ性だと虫歯になりにくくて、酸性だとなりやすいらしい…元の体質もあるし、間食たくさんすると酸性に傾いてる時間が増えるんだって。
目につきやすいところだから、日々手入れしておきたいなーと思ってます♪
タバコは吸わないからヤニとかはつかないけど、紅茶は飲むので歯磨き粉とかで黄ばみ予防も大事！
今度ホワイトニングはじめてみようかな。
あんまり歯医者行ってないひとも、定期検診はおすすめだよ！
れい
