なみね 25歳
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2023/08/21 21:01お久しぶりです♡
皆様お久しぶりですお元気でしたかなみねゎ最近、ピラティス以外にもパーソナルジムを契約しまして、毎日筋トレ・ランニング・ピラティス三昧をして健康的です最近北の国ゎひたすら快晴毎日30℃超えとすんごいのですでも快晴の中走るって最高に気持ち良いの空が飛べそうなくらい青いジムもこんなゴツい機械使ってボコボコにされてます元々筋肉量多いタイプだったもので最初から容赦がないです
今日ゎお尻様ボコボコにされ追い込みプランクで無事召されましたそんな健康児なみね（笑）だいぶお久しぶりに8月25日からまた南の国に伺います期間中2日間、熊本にも伺う予定なので要チェックです前より更に体力あるので、、たくさんぬるぬるさせて下さいでわでわっ
