雪乃（ゆきの） 24歳
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2023/07/23 18:20🥵
お題：熱中症なったことありますか？また予防策など教えてください！に回答♪
なったことあります😥
暑いのに寒い、寒いのに暑い
みたいなわけ分からない状態が続き
どんどん頭痛くなってきて
手足の震えが止まらず
点滴を受けて回復しました。
まず起きて1発目のご飯はしっかり食べること！
雪乃も食事制限中ですが
朝ごはんだけはしっかり食べるようにしてます😢
あとは睡眠をしっかりとる
疲れている時は無理しない…
と言った具合でしょうか💦
外仕事の方も多いと思うので
体には十分気をつけてくださいね😖 -
2023/07/23 16:40◯ゃなる
お題：キャ○ルでおすすめのご飯屋ってどこですか？に回答♪
てんぷらのたかお！
並ぶかもしれないけど
サクサクの天ぷらがおいしくて絶品なので
ぜひ🍤💕💕💕
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2023/07/23 13:10おひる🍚
スタートのお兄さま
遊んでくださってありがとうございました😊
お昼いただいてます〜🎶
お兄さまたちは何を食べましたか？🍚
ゆきのはいつもの如く…
🍠と🍍…
そろそろなにか変えてみようかなぁ
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2023/07/23 10:20準備完了💕
お部屋の準備できました😊✨
今日は22時までいます〜
ちょびっと息抜きしませんか？🥺💕
お部屋で待ってますね🎶
今日も一日よろしくお願いします☺️
