日曜日の夜、皆様、いかがお過ごしでしょうか？今日も１日お疲れ様でした
明日から仕事の方も頑張ってください

かなは、ちびまる子ちゃんを見ています笑笑。サザエさんまで見ます
この２つを見たら日曜日が終わった気がします笑笑。

今日は、アイス買いませんでしたがヤマザキパンのアップルパイを食べちゃった笑笑。晩ごはん抜きます
ダイエット頑張ろうっと。
博多駅近くのお好み焼き屋で食べたシーザーサラダ美味しかったなあ。
無性にサラダ食べたいな〜
食べ物のことばかり考える笑笑。

食欲ひかえて
性欲は、水曜日まで我慢

頑張れ！あたし笑笑

　　　　　　　　　　　　かな

お腹すいてコンビニでおにぎり２つ買って食べましたダイエットしてるけどお腹すいたらなんか口に入れないと。
昨日から１キロ減りました。
あと４キロ落としたい笑笑。
本当は、１０キロ以上ですが…さすがに無理かなと思って。
気長にコツコツダイエットします

寝坊して休むとか…
すごく大人として失格です
いますごく反省しています。情けない自分に悲しくなります。
水曜日から頑張って出よう！！

　　　　　　　　　　　　　かな

朝寝坊して仕事、休んでしまった
本当にごめんなさい。
昨夜、色々と考え事していて
寝たのが夜中の２時。
ダメなかなです…

昼からでも出ればよかったかな。
また考えことしてしまう。

明日と明後日は、正規の休み。
いつものごとく
月曜日は、友達の銀行とか買い物。午後から嫁の仕事です。
断れないから行くしかない
火曜日は、ゆっくりしていい。
１５時からネイル
火曜日は、自分の時間になりそう
リフレッシュして
水曜日から仕事。
頑張ろう！！

　　　　　　　　　　　　かな