福岡市 ［出張］｜高級派遣ヘルス｜グランドオペラ福岡
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90分55,000円
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2024/08/01 19:22お題：簡単にできる家トレ教えて下さいに回答♪
こんにちは🤍
海七です
8月に入っちゃいました❕
ガチのダイエット期間に入ります😂
ジムに行けない日の
おうちトレーニングは
なかやまきんに君のYouTubeを
見ながらすることが多いです💪
次の日筋肉痛で死んじゃいそうな日も
あるけど、効いてる効いてる〜❕
って筋トレ楽しみましょ(*´艸`)
痩せなくていい！ってお兄様は
言ってくださるけど
優しいお兄様方に
たくさん餌付けされちゃうから
すぐまん丸なっちゃう
海七頑張って痩せるので
応援しててくださいね💕
海七
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2024/08/01 14:21明日…🤍
こんにちは🤍
海七です
明日
9時30分~16時00分
出勤します
また出勤予定も
近々更新するので
お兄様方…海七の為に
予定空けててくださいね(*´艸`)
海七
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2024/08/01 12:42直近の出勤予定
直近１週間の出勤予定です。
08/01(木) 休み
08/02(金) 9:30 - 16:00
08/03(土) 休み
08/04(日) 休み
08/05(月) 休み
08/06(火) 休み
08/07(水) 休み
遊びに来てね♪
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2024/08/01 09:21頑張ってね🤍
おはようございます🤍
海七です
お兄様方
本日も良い一日を
お過ごしください🍀
海七
