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仲良し様


事前予約ありがとう



明日のお楽しみはなんにしよっか///

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今日はお休みだったので
お出かけしてきました



咲いてるお花を見て、
そろそろ春が来るなぁ、、！！！
とテンション上がって🌸

天気も良いから
シーツを洗ったりもしたのですが✨️

今、しっかり花粉にやられています

わかってはいたけど
どうしても洗いたかった、、、！！！笑




今日の晩御飯は
しらす丼にしようと思います

しらすと大葉と卵黄を
ご飯に乗せるだけなんですけど、
とっても美味しいんです



美味しいもの食べることが
一番の幸せかもしれません


日常にある小さな幸せを感じるって大切



何が言いたいのかわからなくなりましたが、
とりあえずお腹を満たしたいと思います笑




皆様、今日も一日
お疲れ様です

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おはようございます



今日の体調はいかがですか？


肩や首は凝っていませんか？
腰やお腹の調子はどうでしょうか✨️
痛いところはありますか？





ふと最近、
マッサージの施術中に思ったんです✨️


「手当て」という言葉があるように、
手から伝わるものってすごく大きいのでは、、と


痛い所には自然と手を当てますよね



自分を癒す術をみんな知っていて、
それを当たり前にやっている、、





だんだん気になってきて調べてみたら、



身体を優しく触れられることで
幸せホルモンが分泌されているのだそうです



幸せホルモンと呼ばれるオキシトシンは
相手の感情とリンクする作用があって、



自分がリラックス状態で触れれば相手は安心し、
相手が喜んでくれれば自分もハッピーになり、
更に幸せホルモンが分泌されるんだって🍀*゜


相乗効果なんですね



愛情や思いやりをもって触れれば、
自分も癒されるのだと、、



なんだか
✨️すごいお仕事をさせてもらってるんだなぁ✨️
というのと、

✨️私も癒された✨️と思うのは
そういう事だったんだ！！
としっかり納得した朝でした



これからも大切に、
お身体触らせていただきますね



朝から長文を読んでいただき
ありがとうございました♡



お仕事の皆さま
行ってらっしゃい😊

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