- S女系
- M女系
- 新人
ましろ 33歳
-
2024/06/15 19:13こんばんわ
中抜けから、戻りました
夕方になると少し過ごしやすい気温になりますね
身体の熱がこもっている時は、
38℃〜39℃のぬるめのお湯につかるのがオススメ
副交感神経の働きをよくし、
身体と心をゆるめてリラックス
10分〜15分浸かれば血行が良くなりますよ
今日の疲れは今日のうちに
なかなか難しいけど、
できるだけ蓄積は減らしましょ
今夜もあなたの癒しになれたらいいな
X( Twitter)@Mashiro_nade