コーヒーも飲む私です_(┐「ε:)_☕️




　



普段カフェインを避けているのは…


利尿作用がめためた効いてしまうから

90分持たないほどにおトイレ行きたくなっちゃうから避けてます

水分が出ていってしまうからお肌の乾燥と便秘になっちゃうんだって

だからコーヒーやお茶、紅茶を飲む時はそれ以上に普通の水を飲めとかかりつけの先生が言ってたもので


でもやっぱりたまにはコーヒーやカフェオレ飲みたくなって飲んじゃう




おすすめのカフェ教えて…♪
というのが今日のお題だったんだけど
私が教えて欲しい


1人でカフェに行くのにも勇気いるビビりだけどね🤣

一緒に行きませんか？？☕️_(┐「ε:)_





o-oっ


☆かなみ☆


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本日限定の私です_(┐「ε:)_🚗








今夜限定で遠足の範囲が広くなるお知らせです🥹


本日23時～翌3時迄の4時間限定

中区・西区・南区
磯子区・神奈川区・港南区
港北区・保土ケ谷区・鶴見区

上記エリアを【交通費無料】でご案内致します

※その他エリアの場合は【2200円割引】にてご案内致します







おやつは買ってあるので✨笑
遠くからでも呼んでね





o-oっ


☆かなみ☆


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2月の私です_(┐「ε:)_！










今日のおやつはくりまんじゅう。


和菓子はいいですね☺️✨

春を感じさせるねりきりも売ってたので買ってしまった🥺💕



今月はバレンタインで色んなお店で可愛いチョコレートが売ってるけど🍫
和菓子もイイよ！






バレンタインにチョコもらったら嬉しい？？
お返しに困っちゃう？🤭


o-oっ


☆かなみ☆


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2月もよろしくの私です_(┐「ε:)_







1ヶ月あっという間だった…

2月はさらにあっという間なんだろうな🥺
短いもんね📅

今月も会えると嬉しいな☺️

今日は19時から出勤です









[お題]from:美くびれ舐めたいさん

お題：くびれからお尻のライン見せて!!に回答♪






くびれを作らなきゃ🙄

今年は頑張って運動もします💪
応援して😂



o-oっ


☆かなみ☆


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