- キレイ系
- 巨乳
- サービス抜群
- 人妻系
- M女系
みなみ 32歳
-
2024/07/31 09:46おはようございます🍀
みなみです。
おはようございます☀
今日も蒸し蒸しと暑いですね
皆さま体調はお変わりないですか？？
朝方は意外と過ごしやすいですが、
徐々に暑くなってくのでお昼時から夕方までは
気をつけたいですね
寝るのが好きな私ですが
寝落ちはすることはあるものの
いざちゃんと寝ようとすると
最近眠れず、ぐっすり眠りたい
寝る前のスマホ見るのも抑えて
音楽聴いたりゆっくり過ごすようにしてます
眠れても浅くて
夢見たりで起きちゃう
寝苦しさもあるのか、
ひんやりする寝具を買ってみました✨
サラサラしてるので気持ちよさそう
冷房の温度調整も難しいですね
あと、ヤク○ト1000とか、
今睡眠の質を改善するドリンクとか
いいのかなー？って色々調べてます
どなたか睡眠について
教えてくださーい！笑
明日10:00-17:00で出勤します
明日のために今日はゆっくり寝られるといいなー
今日も皆さまむりせずに♡
いってらっしゃい
