めいな 31歳
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2024/07/26 21:54ありがとうございました😄
頂いた沢山のお土産🫶
皆様にお裾分けさせていだきました🥰
ロシアンクッキー、
誰かに当たったのかな〜😅
何枚か食べましたが通常でした🖐️
どんな味だったのか気になる、、
ごちそうさまでした😋✨ -
2024/07/26 12:24腰痛さんのためのストレッチ2
[【動画】動く写メ日記！]：フォトギャラリー
言い忘れてましたが、
ストレッチする前に
合蹠して、膝を上下にパタパタして
股関節の硬さ確認してみてね♬
（膝が床からどれくらい離れているか）
3つのストレッチをした後との違いをみてみてくださーい😇
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2024/07/26 07:04本日の合言葉
“ビアガーデン”
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