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こよみ 46歳
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2024/12/09 01:32おやすみなさい??
おやすみなさい…の前に
歯磨きしましたか？
歯磨きした後に
レモンチューハイや
甘い飲み物などを飲んだ後は
うがいをしたほうがいいです
(酸や糖は歯を溶かします?)
知覚過敏の原因にもなるらしい?
一般の病院へも
お仕事へ行っていた彼は
子供の患者サマの親御さんへ
「飲み物の指導をしてるー」
と言ってました
「夏になるとね、
スポーツドリンクを水筒にいれて
飲ませてる親御さんが多いんだよ?
あれね、歯にあまり良くない。
飲みっぱなしを繰り返すと
歯を溶かすし、虫歯のリスク高まる
もし、飲んだら、ホント
水でクチをすすいで洗ってほしい。
でも小さい子は難しいでしょ?
麦茶を飲ませてね。
とか指導してるんだ」
色々と豆知識を教わってました
磨き方指導とか(笑)
「食事を摂る時、なるべく
両方の歯で、まんべんなく噛んでね」
これが未だに出来ないわぁ(^^;)
おやすみなさい
こよみ?
