ことみ 27歳
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2025/01/04 18:39ピラ初め、がんばるぞい🥺💓
今日も見てくれてありがとう💓
お休みって本当にす〜ぐ過ぎてしまいますね🥺
変態さんはお休みゆっくりできましたか？💕
お正月が「暇」だとか、おもちが「余る」だとか…不思議な言葉を見かけますが
あれは…なんですかね？都市伝説…？🤔
まだ休めます！！休ませてください！！
という方も多いのではと思いますが
もうお仕事始まってる方もぼちぼちいるよね〜💡
共に2025年を良い年にすべく頑張りましょう😎✨
今日はやっとピラティス初めをしてくるよ〜🙌🏻💕
だいぶ鈍ってる気がするので
帰り歩けなくなりそうで怖いですね。笑
あと、最近逆流性食道炎が悪化して
腹筋運動で吐きそうになるので
ちょっと心配だったりします…😑
食べた後眠くなってお昼寝してしまうのですが
流石に今年はもうやめようと思います🙅♀️
眠い時に寝るの、最高なんだけどね。笑
ちなみに、糖の代謝が上手くいっていないと
急に血糖値が上がって眠くなるらしいですよ🤔
つまるところ筋力不足みたい…😑
今年も「筋肉」大事にしていきたいですね🔥
ことみ
