ゆい 35歳
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2024/03/25 20:56わたしは…
お題：病んだときの回復方法を教えて下さい。に回答♪
日光浴と
おいしいごはんとお酒を呑む…かな？
特に日光浴は大事です！
ゆいさんは311の時から心療内科にお世話になっているのですが
病んでおうちから出られない時は
自宅で日光浴をします
お日様を全身に浴びなくてもいいんです
手のひら10分だけでも効果あります
ぜひやってみてくださいね♪
そんなゆいさんは最近瓶ビールにハマっておりまして
仕事終わりの一杯が最高です笑
それではまた…??
