なみ 29歳
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2024/12/06 20:08出勤してるよ!
皆さんお疲れ様です!
20時～2時までの受付予定です🙆
今日もよろしくね👋
なみ💘 -
2024/12/06 17:38人間は楽な方に流されがち🙈
皆さんは「何とかしなきゃなぁ」「やったほうがいいいんやけどなぁ」と思いつつ放置していることやものはありませんか❔
私はあります!
それは何かというとお弁当作りです🍱
作った方が買うよりも安いし栄養バランスも片寄りにくいのはわかっている!
でもついつい出来合いのものに頼ってしまってるんですよね😵
何とかできるように工夫しないとなぁ🤔
なみ💘 -
2024/12/06 13:48プロテインたりてる❔
油断すると食生活が乱れまくりになるので
時々食事の見直しをするのですが
私、プロテイン(タンパク質)が全然足りていないことに気がつきました…
要量の半分も摂取できていないΣ(ﾟдﾟlll)
このままでは髪はパサパサ肌はガサガサに😱
食生活を改めなければ( ・`д・´)!
※結構意識しないと食事のバランスって崩れやすいですよね❔それとも私だけ❔
なみ💘 -
2024/12/06 09:18スクラッチイベント🎉
スクラッチイベント🎉
今度のイベントは本指名様も使用可能!わーい、わーい\(*´∇｀*)/60分コース 1枚配布120分コース 2枚配布180分コース 3枚配布特賞：15,400円OFF(60分無料)1等：7,700円OFF(60分半額)2等：5,500円OFF3等：3,300円OFF4等：2,200円OFF5等：1,100円OFF配布期間：11/16～12/15まで利用期間：1/12～2/12複数枚使用可能！！⚠️注意⚠️・その他割引と併用不可・スクラッチが破損したり、文字が上手くでてこないと…😱スクラッチは優しく削ってね!なみ💘 -
2024/12/06 08:08🌥️☀
今日は曇り時々晴れ!
すごくきれいな青空で清々しいなぁ(о´∀`о)
1日平和に過ごせますように(*-ω人)
なみ💘
