先日、久しぶりにリングフィットアドベンチャーを引っ張り出しました😌

ご存知ですか？リングフィット。

トレーニングをするとストーリーが進む…といった画期的なSwitchのゲームなんです

たかがゲームの侮るなかれ
かなりしっっっかりとした筋トレをさせられるんです。

有酸素運動もしっかりできます。

そんなゲームなのですが、1年ほど放置して仕舞っていたので…

久しぶりに引っ張りだして、初めから進めております



楽しいのですが…ほんとにキツい！！！！

本当に汗だくになります。

変な声もでます。

今度、リングフィットをプレイしながらラジオをとってみようと思っているので
よかったら私のトレーニングにお付き合い下さい…🫢

こちらがたまにお喋りしてるみずきラジオです⬇️
https://radiotalk.jp/program/130023

ぜひ覗いてみてくださいね🐾

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すごいエステ🎀みずき

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