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要 忍 30歳

  • 2023/08/07 06:00ローストパーク

    ??クラブアイリス??


    要 忍です



    今日はローストパークを作ってみました


    夏になると食欲が減るので
    しっかり食べまないと痩せてしまいます。


    特に豚肉は疲労回復のビタミンB群が多いので
    私はよく使うお肉です。


    ローズマリーを添えて
    ローストしたらお肉に香りがついて
    更に美味しいですよ

    素敵な一日を……