かれん 27歳
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2023/06/08 19:56自炊の日
今日は早く帰ってきたので、
自炊の日?
タンパク質もしっかり摂れるように
メインは豚平焼き??
一日一食に必ずどこかで
炭水化物もちゃんと入れます?
炭水化物抜きダイエットは
絶対に良くないですよ???♀?
最近間食しがちだったので
体脂肪が増えてました、、
夏間近なので
節制しようと思います。。。
Karen
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2023/06/08 17:01またまた
雨降ってきましたね、、??
皆さま移動の際は
お気を付け下さい????
後少しお仕事頑張ります！
Karen -
2023/06/08 13:17昨日は
急遽お休みを頂きまして
申し訳ありません??
明日からはまた出勤致します。
明日は6/9大奥の日になります?
リピーター様
ご予約有難うございます??
まだ空きがございますので、
是非会いに来て頂けると嬉しいです♪
Karen
