先日、食べすぎたので
今日のお昼は梅田の『密香屋BATATAS』の焼きいもとカフェオレとマカダミアナッツチョコだけ?

朝もMCTオイル入りスムージーしか飲んで無かったけど、あまりお腹が空かないから平気でした。

でも夜は、友達とディナーの約束があるので、またカロリーオーバーになりそうです^^;

それで太ることは無いですが（笑）
スタッフの方から『どうやって体型維持してるんですか？』と褒め言葉を頂きました???

『意識』かな。。。コツがいりますが（秘）

楽して痩せたい方は、私に聞いて下さいね♪

マリア

こんにちは?
朝から雨が降ってますが
皆さんお元気ですか？

ここ３日程、勉強しっぱなしだったのですが、その合間に不思議なセラピーを受けてきたのですが、それが凄すぎたので、仕事で取り入れてみようかなーと思っています♪

丸とベルを足したような形の物で、全身をコロコロするのですが、終わった後の爽快感と、顔の若返りが目を見張るほどの感動☆°.:

肩こりや腰痛のある人には
神レベルのアイテムかもですね?

お尻もコロコロ
腕もコロコロ

コロコロされたところが何だか細くなった気がします^^;

楽して痩せたり
楽して楽になれば

それが一番ですね♪

今日も朝から『５欲』を満たして幸せな私でした?皆さんも今日も気分良くお過ごしくださいね☆°.:

今日は、短い間ですが、夕方６時まで出勤してますので宜しくお願い致します。

マリア

おはようございます♪

今日は、お休みDayなのでエステサロンに来てます。この後、友達とランチに行ってきます?

エステサロンの入り口にあった招き猫が、すごーく存在感があって、目を惹きました。

また運が開きそう^ ^

皆さんにもパワーアップのおすそ分け?

今日も楽しい1日をお過ごし下さいね☆°.:

マリア

お疲れさまです?

今日もたくさんのご予約ありがとうございました♪

『必要な人に必要なことが起きる』

今日も不思議なご縁もあり、引き寄せの力を感じることが出来ました。

そして…

お昼ごはん食べる暇も無かったのに、行くとこ行くところでスイーツを頂き、甘〜いひとときを過ごすことが出来ました☆°.:

幸せ???

また楽しい時間を過ごせますように。。

マリア

こんにちは☆°.:

朝から雨が降り少し寒いですが
いかがお過ごしですか？

今日は、知人がプロレスに出演してるので行こうかなと思ってましたが、何故か気が乗らず、お店に出勤してしまいました?

どんだけお仕事好きなんでしょうね（笑）
マッサージしたいという欲のほうが強いのかもしれません^^;

先日、久しぶりにお会いしたお客様に『やっぱマリアちゃんのマッサージ最高やわ』と褒められたので、更にレベルを高めたく色んなレッスンを受けてます。

今日も疲れた翼を癒しにきて下さいね?

マリア

こんばんは☆°.:

今日、お呼びくださったお客様も
４年ぶり（笑）

３年ぶり、４年ぶりでも覚えてくれてるのが
嬉しいものですね。

年月を感じないのも不思議?

余韻に浸りながら。。。

筋トレ⊂((・x・))⊃

次回も皆さんにお会いできるのが
楽しみです☆°.:

マリア

こんにちは?

皆さんは、なにフェチですか？

私はここ数ヶ月、ダイエットして３キロ減になったのですが、長年の脚フェチから、お尻フェチに変化してきてます♪

何故なら…
重力にお尻が負けそうだからです（笑）

『なりたいようになりたい』
それが常に美の課題です

脚を細くするのは簡単だけど
お尻をプリンキュ！と上がるのは
難しいんですよね。

でも諦めてはいません（笑）

久しぶりにパーソナルトレーニング受けに行こうかなーと思ってます。

定期的なジム通いは向いてないけど、たまにトレーニング受けるには、プロの人にご指導してもらうのが1番ですよね☆°.:

またトレーニング風景も投稿していけたらなーと思います。応援してくださいね?

そしてアロママッサージも受けに来て下さいね?
今日は夕方6時まで出勤しています。

マリア

こんにちは?

今日は和歌山の猫の里親されてる方のところに行ってきました。

お目当ての子猫ちゃんとご対面〜♪

可愛いすぎてやばかったです。

一生大切に育てたいと思います??

明日は、11時〜18時まで出勤しますので、是非マッサージ受けにきてくださいね♪

マリア