- 新人
カスミ 25歳
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2024/10/29 15:20もぐもぐ
こんにちは〜
いつも通り、15時からカスミです?
本日も仲良し様
宜しくお願いします??
昨日まで体調面が
ズーンとしていましたが
トレーニングして、綺麗な食事とって
あったかいお風呂に浸かって
沢山寝たので
身体は整いましたかね??
私の場合、
食事が乱れると
もろに体にダメージくるので
ここは気をつけていきたいところですが
ですが、、
美味しいものは、食べたい?
美味しいものを食べるために
それ以外の食事管理と
運動をしっかり、、、、
生きるって大変?
kasumi
