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2022/12/15 20:30 まりか
お久しぶりです
こんばんは。
もう12月も半ばになってしまいましたね・・・
あっという間に今年もあと少しで終わっちゃう。
最近は仕事が忙しくあまり出勤出来てないですが
来週19日以降は、昼前後の短時間になりますが
年末まで出勤予定です♥
来年はまだ未定ですが・・・。
今年のお疲れを癒しに会いに来て下さい♥
お待ちしておりますね。
あっ、写真変更なりました★
来年こそはダイエットするからその前に見に来て(笑)
まりか
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2022/12/15 14:08 よしこ
12月12日(月)のお礼
12月12日(月)に誘って下さった方、ありがとうございます。高速神戸駅のY様Y様のゆったりリフレッシュタイムに蜜室❤️♪に誘って下さりありがとうございます😊。広く落ち着いた空間で待って下さっていたY様は癒らしい事は勿論ですが、何でも歌ってあげるよ♪とカラオケとは全然違う小さなライブハウスで歌を聴いているのかしらと錯覚してしまうくらいのエンターティナー✨✨✨。詳しくはお聞きしませんでしたがやはり昔一時はプロを目指されていたんですよね?☺️ダンスや歌が大好き❤、そしてお志事はとてもクリエイティブで幾つになっても少年の様に愉しまれているイキイキした感じが伝わって来て私まで元気を貰いました♪私が一緒に過ごさせて頂いたのは2時間ほどでしたがあれからゆっくり自分時間を楽しまれましたか?またY様の蜜室に誘って頂けるのを楽しみにしております♪ありがとうございました。新開地駅のI様徳島県からお仕事で神戸に来られたとの事♪お仕事の合間に遊びに来て下さってありがとうございます🌸。I様が目星をつけて下さっていたホテルがまさかの閉店&既に建物が無くなっておりましてビックリでしたね☆ホテルを求めて一緒にウロウロしましたがまだ本格的に寒くなる前でしたしなんだかそれも楽しかったです🌈。でも普通にお話した後でしたからお部屋に入ってからが逆に恥ずかしかったですね(笑)I様の徳島でのちょっとした「浮いたお話」も聞かせて頂いたり、お仕事のお話などプライベートなお話も聞かせて頂けて短い時間ではありましたが凄く楽しかったです❤️♪あの後夜の10時頃までは三宮ウロウロプランは無事決行でしたでしょうか?私とお部屋を出る頃には電話がひっきりなしにかかって来ておりましたので気楽なウロウロが叶ったかどうかは疑問ですが、沢山お仕事のお話がくる事はいい事ですね✨✨✨。神戸方面のお仕事が来年は増えます様に(爆)またこちらに来られましたら誘って頂けると嬉しいです❤️♪ありがとうございました。本指名のワイオー課長さんやっとお逢い出来ましたね\(^o^)/逢いに来て下さってありがとうございます❤️。ワイオー課長さんのドッペルゲンガーはカフェの中で女子の隣でふんぞり返っておりましたが(笑)課長は期間限定の美味しそうなワッフルを🧇お土産に逢いに来て下さり私はご機嫌です(笑)ワッフル&コーヒーを戴きながら、きっとワイオー課長さんのお仕事の愚痴を聞いているのですが、その登場人物のニックネームや表現が面白く「動物園」に「エイトマン」に「筆頭4番バッター」などなど…私が総称してオブラートに包んで「メルヘン」と申しましてもワイオー課長さんは「そんな良いもんじゃない!」とヒートアップされますが、それでも登場人物の名前が面白い事に気がいってしまい私は何故か笑ってしまいます🤣。大人になってもいつも泣き落としの人が居る!とかやっぱりメルヘンです❤️。そんな風に楽しく聞こえるように愚痴が言えてしまうワイオー課長さんはやっぱり凄いです🤗。でもどうかあまりカリカリなさらずに(笑)またワイオー課長さんに逢えるのを楽しみにしていますね❣️。いつもありがとうございます🌸。12月13日(火)のお礼は少しお待ち下さいませ(^人^)いつもありがとうございます🌸。 -
2022/12/15 12:56 よしこ
12月11日(日)のお礼
12月11日(日)に誘って下さった方、ありがとうございます。本指名のハヤシさん(ポチ君)最近はお仕事でてんてこ舞いのハヤシさん、やっと逢えましたね\(^o^)/クタクタの体でも逢いに来て下さってありがとうございます。蜜室で近況報告をしながらのティータイム🫖☕️💓♪ごちそうさまです🤗♪今年も苺スムージーの季節がやって来ました🍓✨✨。さて、お仕事でのストレスが溜まりに溜まったハヤシポチ君🐶、お風呂の中での爆発を回避してベットへと向かいます。典型的な「M系変態」のハヤシさんですが、なんと見てみたいと言っていた私の赤いフンドシ姿からのまさかのふんどしで両手拘束プレイで弄ばれてしまいます( ̄∀ ̄)私、もしかしたらとっても悪い顔をしていたかしら(笑)クジラボーイは今回は叶いませんでしたが、虐めながらでもたっぷり愛情込めた甲斐がありまして大量の白濁愛汁噴射でございます✨✨✨。あぁ…疲れもストレスもしっかり搾り出されましたでしょうか❤️。年内にもう一度、最後の最後の厄だし&癒らし納めを楽しみに愛に来て下さったらなぁと楽しみにしております。ありがとうございました。本指名のオールドパーさん(カティーサークさん)なんとか今年の納めを…と堺から魚崎まで飛んで帰って来て下さりありがとうございます。この日を逃すと年内は難しいかもとかなり無理をして下さいましたよね…?お気持ちが嬉しかったです☺️。本当は書きたい事、是非懺悔しなくてはいけない事色々ですが、かねてから「僕のお礼日記はシンプルに」と言われておりますにで、敢えて割愛致しますね♪来年は鳳のアソコに行くべくお待ち合わせ提案をよろしくお願い致します♪最後になりましたがまた川上奈々美さんを観ましょう(爆)今年もありがとうございました。来年もよろしくお願い致します。良いお年を✨✨✨。本指名のあきさん今年最後にグットタイミングであきさんに逢えました~\(^o^)/お誘い凄く嬉しかったです❤️。もう月に何度釣りに出かけるの🎣?というくらいの釣りキチっぷりのあきさんですが、イキイキしていて前よりも頼もしく健康そうに見えるので嬉しいです☺️…ただし、釣りが忙し過ぎて私の放置プレイが長いのがたまにキズですが(笑)いつかは犬を飼いたいなぁ…と仰るあきさんの犬と一緒に波止場で釣りのイメージってこんな感じでしょうか?クーラーボックスを覗き込む海辺の猫の話も最高です🐱🐟❤️(笑)ベット上ではあきさんに「愛板(まないた)の上の鯉」になって頂きました。読んで字の如くベットは愛を注ぐ為の板ですので沢山愛を注ぎ沢山悪戯致しました♪2023年は釣るだけではなく鯉の気分になる日も増やされませんか?←ちゃっかり営業⭐️(笑)今年の釣り予定もあと少し。鮫を釣ったり、ヒラメさんの「必殺!噛み跡残し、秘技イワシ強奪、奥義スッポ抜け」に翻弄されず気持ち良く大漁を祈っていますね☺️。2023年も釣果報告を楽しみにしております♪ありがとうございました。御着駅のN様ゴルフ帰りのお誘いをありがとうございます☺️電話の声や喋り方の印象では30代半ばの紳士のイメージでしたがなんと20代前半だったなんて❣️。その落ち着いた立ち居振舞いはやはり早くに社会に出て目標を持って頑張っているうちに自然に培われたのでしょうか?年上の女性が好きと言って下さり凄く気をよくしてお風呂タイムです(私って単純ですね☆)暖かくしたお風呂場でゆったりとお風呂に浸かり髪や体を洗って寛いで頂きながら色んなお話をして下さいます。どんなに遠い現場で急に言われても対応したり、睡眠時間が凄く短くても無理して頑張られたり…そんなお話を伺っておりましたら、ちょうど帰り際にそんな緊急のお仕事の依頼が入って来て引っ張りだこですね💦💦💦。真夜中に他府県に向けて走り、翌日は早朝からまた反対方向へ大移動お疲れ様です。いつも頑張るN様、またお仕事が一段落しましたら自分へのご褒美に蜜室で癒しと癒らしい時間を楽しみましょう✨✨✨。また恋愛の蜜談もお聞きしますね☺️。ありがとうございました。12月12日(月)以降のお礼は少しお待ち下さいませ(^人^)いつもありがとうございます🌸。 -
2022/12/15 11:29 ちづる
これから出勤します
おはようございます。
青空が綺麗な冬の空です。
昨日も素敵な出逢いに恵まれまして、感謝です。
今日もこれから出勤します。
寒い一日となりそうですが、一緒に過ごす時間は
暖かいひとときになりますように♡
嬉しいお誘いお約束♪
お待ちしてますね。
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2022/12/15 06:35 あきほ
幸せホルモン
おはようございます。
朝の寒さにもめげずにウォーキングを続けていますが、歩き始めの寒さに耐えきれず、とうとうジョギングになりました。
走るとすぐに体が暖まります。そして走り終えた時には汗をかいています。
マラソンみたいに長距離を走っているわけではないのですが、ランナーズハイという爽快感を実感できる瞬間です。
ドーパミンのおかげです。
このドーパミンをコントロールするのがセロトニンといわれる三大神経伝達物質、別名「幸せホルモン」と呼ばれています。
実はこの幸せホルモンが牛肉と深い関係があるそうなのです。
お肉を食べた時に「幸せ〜!」と感じるのは、美味しいからだとばかり思っていたのですが、
幸福感をもたらすセロトニンが関係していました。
セロトニンの生成には必須アミノ酸であるトリプトファンが必要です。
これは、もうひとつの幸せホルモンであるアナンダミドを一緒に摂るためにも牛肉からの摂取がおすすめだそうです。
アナンダミドの語源は、古代インドのサンスクリット語「アーナンダ(歓喜)+アミド(有機化合物)」に由来します。
セロトニンと同様に幸福感や高揚感をもたらす幸せホルモンです。
最近、お肉をよく食べるようになって、気分もいいしお肌の艶もいいなと思っていたのですが、どうやら幸せホルモンのおかげだったみたいです。
今日も素敵な一日になりますように!