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あい 28歳
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2024/09/29 20:14こんばんは
あいです。
この前本屋さんで上手な休日の過ごし方の本を読んだのですが、私は休みイコール横になって体力回復が1番だと思っていたけど…運動したり映画を観たり買い物したり料理したりと、人それぞれストレス発散の仕方が違うみたいでした|ω･`)
体を動かした方が疲れが取れるのかな。
忙しく動いてた方が元気だったりするから、ずっと眠ってるよりいいのかも
最近めっちゃ眠りすぎてたので充実したお休みの過ごし方を探してみよー
(*´꒳`*)
明日から月曜日なのでまた一週間頑張りましょう♪
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2024/09/09 20:37こんばんは
あいです。
この前めっちゃ久しぶりにミスドのドーナツを食べました‼︎
やっぱり美味しいですね(*^^*)
たまには甘いものもいいなぁ -
2024/09/05 20:13こんばんは
あいです。
今日もめちゃめちゃ暑かったです(xдx;)
最近忙しくて運動できてなかったので
明日は週末だし頑張って歩こう(*'▽'*) -
2024/09/02 20:23こんばんは
あいです。
もう9月ですね！
まだまだ暑いので熱中症こわいけど(xдx;)
最近雨が多かったから今日は特に暑く感じました。
早く涼しくなって欲しいなぁ。
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2024/08/26 20:23こんばんは
あいです。
今日も暑かったですね(xдx;)
早く涼しくならないかなぁ。
久しぶりに海を見たんですが潮風が気持ち良かったです
たまにはのんびりするのもいいですね
ストレスが1番体によくないみたいなので平和がいいなぁ(*´꒳`*) -
2024/08/25 20:11こんばんは
あいです。
最近急に雨と雷がすごくなったりするので怖いです(xдx;)
防災グッズ買っておかないとだめだなぁ。
台風くるけど軌道がそれてきたので大丈夫かな|ω･`)
明日からまた月曜日です！
一週間頑張りましょう(*^^*)
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2024/08/04 20:30こんばんは
あいです。
ここ何日か夜が涼しかったのでたくさんウォーキングできました|ω･`)
月末に健康診断があるので食事管理も運動も頑張ってます(*´꒳`*)
明日から月曜日なのでまた一週間頑張りましょう꒰#'ω`#꒱੭
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2024/08/02 00:56こんばんは
あいです。
もう8月ですね(*^^*)
早く涼しくなってくれたらいいなぁ♪
明日も暑いけど頑張りましょう
ではおやすみなさい(_ _).｡o○
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2024/07/22 20:19こんばんは
あいです。
今日もめちゃめちゃ暑かったですね(ﾟoﾟ;;
長時間は外にいられないです
エアコンずっとつけてるけど壊れたりしないか不安(´ω｀)
外でお仕事の人水分補給ちゃんとしてくださいね -
2024/07/07 19:35こんばんは
あいです。
今日は特に暑いですね(/ _ ; )
外に出たらサウナみたいです…
明日からまた月曜日ですが外でお仕事の人熱中症に気をつけてくださいね(xдx;)
室内にいても水分補給した方がいいみたいだけど|ω･`)
