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りな 23歳
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2024/10/23 15:20ガチガチすぎて
こんにちは
今日は21時半ごろまでいるので
お時間合いましたら
お誘いお待ちしております
この前、お休みの時に
もう肩甲骨周りと肩が痛すぎて
いつも行くマッサージに行ってきました!
特に肩甲骨周りは、自分でも分かるぐらい
施術していただいている時に
ゴリゴリ音がすごすぎて
おぉ〜塊がいるいる!という感覚で
逆にワクワクして1人でゴリゴリ感を楽しんでました😉笑
肩甲骨周りを毎日回したり
ストレッチしたりするだけでも
だいぶ変わると思うので
みなさんもやってみてね🌱