- カワイイ系
- スレンダー
- 小柄
もえ 26歳
-
2024/12/13 13:51⭐︎ミカド⭐︎昨日のお題！
昨日のお題！
『知ってる豆知識は何かありますか？』
世界一硬い食品としてギネスブックに載っているものは「鰹節」です！
-
2024/12/13 12:03⭐︎ミカド⭐︎今日は何の日？
★ミカド★
こんにちはっ、もえです(・∀・)
今日...12/13は「ビタミンの日」
「ビタミンの日」制定委員会が制定したそうです。
1910年(明治43年)の今日、農芸化学者・鈴木梅太郎博士が、米糠から脚気(かっけ)を予防する成分を抽出した事を学会で発表したのです(・ω・)
これからの時季、欠かせない栄養素なのがビタミンです。
何かと含有量の比較に挙げられるのは、お馴染みのレモンかと思います。
レモンは1個当たり(100g)に対して100㎎のビタミンが含まれるとされていますが......
実は、この計算には皮も含まれているそうで、果実の部分だけですと20㎎になってしまいます(´・ω・｀)
レモン以外にビタミンが豊富な果物を挙げると、アセロラやキウイフルーツです。
上手に摂取して、体調を崩さないようにしたいものです♪
と、言うわけで...
この後も、素敵な時間になりますように(*´꒳`*)
