菅野 34歳
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2024/10/02 08:199月
9月も沢山の楽しいお時間
ありがとうございました♪
いつも支えてくれてありがとう(^^)
これからもずーっと
仲良くしてくれたら嬉しいです😃
いつもお土産もありがとうございます
先日着替えようと片足上げたら
グキッ！
って腰を痛めてしまい
そのまま1週間寝込みました…（ ; ; ）
３日目くらいにやっと少し歩ける様になったけど
今回のはほんとに辛かったー（ ; ; ）
くしゃみしたり
靴履こうと屈んだり
特に重いもの持ったわけじゃない時に
グキッ！ってなりやすいので
皆様もほんとお気をつけ下さい…
腰大事。
（ ; ; ）
