おはようございます

朝から結構な本降りですね〜☔😭
私の天敵！湿気との闘い！٩( •̀ω•́ ) و


あ、さっきTV見てたら、メッキ工場のメッキ職人さんのことをやってて。

メッキ工場、メッキ職人、、


( ﾟ∀ ﾟ)あっ！

タチ活では、、

ボッキ工場、ボッキ職人だなぁ(/ω＼*)

はい、オヤジすぎ！アウト〜(。 ｰ`ωｰ´)／



それはそうと、最近ね、、

食生活を見直そうと思いましてね。
まあ色々ね。改善すべきとこいっぱいある😱

そんでね、特にぜひ取り入れたい優秀食材が2つありましてね。

1つは、これはもう前から取り入れてる

バナナ(｢🍌･ω･)｢🍌


もう1つは、魚肉ソーセージ、ギョニソ！


( ﾟ∀ ﾟ)ﾊｯ！あらっ！？

どっちもヤらしくない？(/ω＼*)


はい、余裕でアウト〜 ε=＼__〇_ ﾀｯﾁｱｳｯ！笑



・・・・・・・

おっとこんなこと書いてたら、、

さっき電車を降りた時、「ヤバっ！傘忘れた😱！あ〜立川駅で買うしかないかー😭」と思ったら、ひじに傘掛けてました😱

こんなんある？ないよね〜 笑

はいアウト～🤣



本日もやらしくね💕



.｡.:*･'愛染'･*:.｡.