大塚｜デリヘル｜ローズマリー大塚
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2023/07/28 09:00伸びしろしか無い…
ある日の事。
のぞみはジムへ向かって
ン十年の間、腹筋が苦手なのを
克服したいので頑張るもバテ。
私って何で腹筋こんなにも
出来ないんですかね(´･ω･`)
と弱音をはいてみたのですが。
トレーナーさんは言いました。
大丈夫です！
むしろ、伸びしろしかないので！
わぁ、頑張ろ٩(ˊᗜˋ*)و
その後、やる気満々で
腹筋含め全身をトレーニング
しました。(単純)
腹筋の伸びしろを伸ばす
トレーニングが凄かったですが(笑)
伸びしろしか無いのは
腹筋だけでしょうか？
いいえ、違いますと
本日も言って頂けるよう
楽しいお時間にします。
そろそろ暑さに疲れる頃ですが
こんなに暑いのは後１ヶ月！と
思いたいものです～。
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2023/07/28 00:20日陰を求めて三千里
本日も仲良し様方
楽しい朝活！楽しい夕活を
ありがとうございました(*^^*)
と言う事で暑い日が続いてますね。
私の真夏の歩き方を。
日陰を探す(え？)
日傘を差しながら日陰を探して
歩いたら少し涼しいです。
…皆様知ってますよね。
最近は男性の日傘姿も見掛けますね。
日傘ある無しで、大分違うので
広まって良かったと思います。
私は日傘、雨傘関係なく
割とテンポ良く歩いてます(笑)
お気に入りの傘だと嬉しくて
本当ならば、スキップしたい私です。
傘なくてもスキップしたいですが
怪しまれそうな私と楽しく明日も
過ごしましょうね！
今週最後となります♡
週末楽しいお時間になりますように。
と書いていたら日付け変わりました(笑)
おやすみなさい♡
