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峰岸 33歳

  • 本日出勤~
  • 2024/04/16 23:19違う筋肉だったみたいで。

     
     
      本日も皆様ありがとうございました。
     
     
    いつも楽しい楽しいお時間を
    ありがとうございます♡
     
     
    私もアドバイスしながらも
    自分自身に抑止力を…(笑)
     
     
     
     
    少し、ご無沙汰していた
    ジムに行きましたら。
     
     
    トレーナーさんに
     
     
     
    …股関節が硬すぎる。
     
     
    と、真面目な顔して引かれていたので
    下半身筋力メインで強化されました。
     
     
     
    が、
     
     
    ちょうど効いてる部位…
     
     
     
    玉にイタタ…となっていたので
    これは筋力不足だったのかと
    判明しました。
     
     
    ご無沙汰せずに通います。
     
     
     
    でも、やっぱり
    トレーナーさんがいると確実に効くので
    無人ジムよりは良いのかも…。
     
     
    そして違う運動も多分
    追加するので…見守って下さい(笑)
     
     
     
    …褒められると頑張れますので
    褒められるのを目標に。
     
     
    褒められると頑張れます←
     
     
     
  • 2024/04/16 09:09おっぱいの写真なのに。

     
     
     
    立て続けに食器を割ってしまい
    逆に食器熱が出ている私です。
     
     
    料理によって使い分けていますが
    今は、和食器がグッと来ています。
     
     
    焼き魚やお刺身用のお皿を
     
     
    割ってしまったから
    買いたいだけですが(笑)
     
     
    後は手巻き用にクルクル回る
    お皿が気になっています。
     
     
     
    が、多分年に1、2回使うかどうか…(笑)
     
     
    そんな、割れてショックだったのに
    今は目を輝かせて食器を見ていますし
     
     
    食器が割れるのは悪い事じゃ
    ないみたいな話を聞いた事あるので
     
     
    ラッキーが来るのかも…♡
    ドキドキ…♡と期待してます。
     
     
    ドキドキ…♡
     
     
     
    もしかして今日ではありませんか?
     
     
     
    楽しみに向かいます♡