鶯谷｜エステ｜上野回春性感マッサージ倶楽部
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- 営業時間：9:00～翌5:00｜
- オススメ価格帯：
90分24,200円
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うみ 28歳
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2023/10/14 15:08ふんどしクッキング❤️
突然のうみずキッチン
寒くなってきたので
グラタンが美味しく食べれるぞ
でもこれは
ダイエット意識して
ホワイトソースなしの
トマトベース
（グラタンとは……笑）
ホワイトソース美味しから
カロリーがやばいのですよ
牛乳バター小麦粉……
とってもハイカロリー
トマトベースのグラタンなら
きっとカロリーを抑えられるはず
トマト、玉ねぎ、ひき肉
椎茸、エリンギ
細かく刻んで煮詰めた
そこに大きめに切った茄子
体にいいはず
でもその後に
チーズをたっぷり入れたので…
うーーーーん
±ゼロ？？
ちなみにマカロニも炭水化物なので
なるべく少な目に仕上げてみたよ
後は太くて長い
立派なアスパラがあったので
お肉で巻いてポン酢とシソでさっぱり
食べきれないので
今日のお弁当にも入れた
うみずキッチン終わり。
料理は得意ではないけど
作るのは嫌いではない……
盛り付けのセンスが欲しいです
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2023/10/14 11:48リンパ流れすぎ〜
今年もう一度会えて嬉しいな
遠いところ
ありがとうございます
もう何年のお付き合いかしら？
私が辞めるまで
ずっと応援してね
たくさん
フェザーしちゃおう
( ´ ▽ ` )
お次のご案内は
14時45分ごろ
お誘いお待ちしてます
愛にきてね
♡うみ♡
