皆さま、こんばんは。

私は寝ます！！(笑)

10時は無理だったけど日付変わる前に寝ます。

また明日お話ししましょうね❤️

おやすみなさい😘

皆さま、こんばんは♪♪
本日、木曜日ですが・・・

乾杯🥂画像をお届けいたします😳

ちょっと今日はリフレッシュDAYにしました！！
そんな日はお酒です🥰

では皆さま・・・
中身はなんでもOK👌です。

お手にグラスを・・・

かんぱぁ〜い🍻

今日もお疲れ様でした❣️

お風呂🛁行ってきまぁーす👋

皆さま、(✿✪‿✪｡)ﾉｺﾝﾁｬ♡

本日は寝坊をし、尚且つ筋トレ食のストックを料理していた為、この時間からの登場となります！！

本日も週末までの分を作りました。
これで心置きなく週末を迎えられます👏

さて、最近寝不足でございまして、本日は早寝をしようと考えております！！

早寝をするメリット。
・お肌の調子が良くなる
・腸内環境の改善
・筋肉の生成を助ける
・大好きな夜食(辛いラーメン)を食べなくて済む
・翌日眠くない

こんな感じでしょうか。私にとっては大切な事でございます。(笑)

先程ですが撮影用の衣装、その②が届きました！！
いよいよ当時を待つのみでございます！！

その前にできるだけ色々と仕上げていきたいと思います＼＼\\٩( 'ω' )و //／／

明日はワークアウト前の最後の出勤でございます。
ぜひ18：00～会いに来て下さいね❤️

皆さま、こんばんは。
ちょっと遅くなってしまいました・・・😭

昨日(6/5)はお誘い頂きありがとうございます😊
楽しいお時間を過ごさせて頂きました‼️
また海外の色々なお話を聞かせて下さいませ❤️

さて。
肌をスベスベ強化習慣でございまして。
美容針の入っている顔のクリームを購入いたしました・・・が！！
ちょー痛い😣塗った直後は触りたくない！！です。(笑)
箱の説明には『塗ったらマッサージをして下さい❤️』とありますが・・・いや！！無理です。(笑)
一体、肌はスベスベになりますでしょうか。(笑)
ぜひ！！会いに来て頂いてチューして確かめてみて下さいませ。(笑)

しばらくは我慢して使用したいと思います🥹

明日はお休みを頂いてまたまた筋トレへ行きたいと思います🏋️‍♀️

宣材写真の撮影まであと5日。😆