こんにちは、ひなのです🌞

いつも遊んでくださり

ありがとうございます🥰

写真は最近のごはんの様子です🍚

メニューは、

・タコライス風ごはん🐙

・野菜たっぷりミネストローネ🍅

でございます🙋🏻‍♀️´-

玄米100ｇにアボカド、トマト、レタス

味付けしたひき肉をのせまして！

ミネストローネは旬の根菜とハーブを

たくさんいれてね！

味だけではなく香りでも満足できるように

仕上げました🍅！

ほら……昨日の日記のようなごはん

ばかりじゃないんだよ……！

こういうのも食べてるんだから！

だからむちむちなんだよとか

言わないでよね😡！！！

じゃあなんで私 むちむちなんだよ！

知らないよ！！！😡

(これはお得意の被害妄想ですので

放っておいて大丈夫です。)

ごはんの後はいつも眠気に襲われる

赤ちゃんタイプの人間なのですが

野菜も盛りだくさんなので

血糖値の急激な上昇も防げて

穏やかな気持ちで過ごせます⏰

タコライス風ごはんにいたっては

お肉を焼いて軽く味をつけて

野菜と一緒にごはんに盛るだけなので

とっても簡単です。

私くらいになると10分でできます🍳

私くらいになるとってなんだ。

と 自分で書いてて思いましたが

まあ 兎に角 私くらいになると

すぐ作れます🐰(❔)

詳しいレシピはcookpadに

載せておきました(載せてない。)

レシピを見つけられない方は

お会いした時 名刺の裏に書きます✍️

載せてないので見つかるはずも

ありませんで、勝手に書きます✍️

要らないとか言わないで！酷い！😡

(これもお得意の被害妄想なので

放っておいて大丈夫です。)

次は

7(木)11:00~15:30！

待ってます🐤

ひなの。