みなさま！おはようございます



昨日の夜に投稿した動画、みたよ?たくさんありがとう


れいなの事マイガールに登録してくれてるみんな、あーいう感じの動画好きよね？


動画は24時間限定公開だから今のうちに見てね



さてさて、今日も1日曇り予報ですがれいなは元気に出勤します！！！


夕方から雨降るかもらしいので折り畳み傘持っとくと安心だよ


今日もよろしくお願いします

おはようございます???

昨日は暑すぎて体がバテちゃったけど、しっかり寝たからたHP復活??


夏は普通に生活してるだけで常にHP削られてくから参っちゃう←気持ちはこの絵文字みたいに溶けてる。


れいなは秋が1番好きだから早く涼しくなって欲しいよ




さて！


昨日も会いに来てくれたお兄さん方、ありがとう御座いました??♀?


今日は13:00~22:00 20:00~?

明日は12:00~17:00(追加しました)


どちらもスタート枠が空いてますので、ご予約お待ちしております


既にご予約してくれたお兄さんありがとうございます??♀??



本日もよろしくお願いします

おはようございます


今週も会いに来てくれてありがとうございました


いつもながら出勤するたび楽しくて感謝でいっぱいです



明日からの予定はコチラ！！！


9/16（月）11:00~18:00

9/17（火）11:00~16:30

9/20（金）11:00~16:30

9/21（土）13:00~22:00

です



次回もお楽しみに?

って1回使ってみたかったの！！！！


アニメとかでよくあるでしょ？


今見てるアニメがエンディングの後にこのテロップでるから使いたくなっちゃった


来週もよろしくお願いします

おはようございます




みんな金縛りになったこと１回はあるよね？

れいなは体質なのか、遺伝なのか、子供の頃から結構なってたの。

調べて知ったんだけど遺伝するらしいんだよね


小学生の頃に学校の怪談とかが流行って、その繋がりで金縛りについて知ったの！

今は金縛り＝心霊現象だとは全く思ってないけどね

難しくて詳しくは分からないけど、医学的に心霊現象じゃないって証明されてるらしい



物心ついた頃からなってはいたけど、金縛りって言葉を知らなくてただただ怖かったの覚えてる



この前、お兄さんと金縛りの解き方について話してて、すごい楽しかったんだ〜


れいなは体に力入れて無理やり解く派なんだけど、お兄さんは寝ると見せかけてふって思い切り起き上がるんだって！

結構力入れても1回で解けない事が多くて何回か繰り返すの。

体が動かない分けだから、実際には力入ってるのか分からないけど。

もっと簡単に解ける方法が知りたい〜



金縛りになってる時って、傍から見たらどんな感じなのかな？

苦しんでるように見えるのかな？

実際結構しんどいもん



金縛りにあってる時に目を開けるか開けないかって話も、実際はどうなんだろう？

体固まってるはずだから本当は瞬きとかできてないのかも！！



金縛りにならないのが1番いいんだけどね、なぜか定期的にくるから厄介なのよ



以上。金縛りってしんどいよねってお話でした！

みなさんおはようございます



最近健康についてよく考えてるんだ


食事も運動も大切だけど、結局のところ1番大事なのは睡眠と言う結論に至った訳です。


心も体も元気に過ごすためにはたくさん寝てしっかり休むことが絶対に必要！


だけど、ただたくさん寝ればいいって訳じゃないんだよね


睡眠時間が短いと疲れが取れないし、逆に長すぎてもダルくなったりしちゃうから、質の良い眠りをしなきゃなの。



れいなはなるべくゴールデンタイムはしっかり寝るようにしてるよ


22:00~2:00って言われているけど、人によって違うんだって！


子供の頃からこの時間は寝てたから、今もれいなにとってのゴールデンタイムは変わってない！


寝るの早って言われるけど、22時には寝て朝早く起きて趣味の時間を過ごすようにしてるよ


以上、睡眠って大切だよねって話でした！


本日もお誘いお待ちしてます