- 新人
高島みさ 44歳
-
2024/09/03 20:26次回は(木)です
今日もありがとうございました
涼しくて過ごしやすい１日でしたね
まだまだ残暑厳しい日もあるようですが、やはり９月だなという感じがします
夏大好き女ですが、秋も好きな季節。
これから色々楽しみです
さて、次回は5日(木)11時から出勤します
お誘いお待ちしております -
2024/09/03 11:26EAAでパワーチャージ
トレーニング後は、必須アミノ酸Eaaでパワーチャージ。
プロテインも飲みますがこちらのが体に合ってるみたいです -
2024/09/03 09:46出勤
おはようございます
今朝はいつも通っているボクササイズを予約していなかったので、自宅でトレーニング。
13時～出勤します
今日もお誘いお待ちしております
素敵な１日を過ごしましょ～
