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2024/07/12 21:55 りょう
雨の中ありがとう?
今日は、
足元の悪い中お誘いありがとうございました
お礼日記はまた改めて書かせてください
明日7/13(土)は、
13時半〜20時受付終了予定で参加します
連休初日
天気はスッキリしないかもだけど
お会い出来たらスッキリしましょ
また明日ね
りょうより
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2024/07/12 18:12 美由紀
ウズウズ?
今日は
朝の7時から昼職に出勤
資料作りや事務作業を終わらせ
始業からは
来客対応で
少々バタついておりました
少し早めにあがらせてもらえたので
帰り途中でジムに立ち寄り?
お尻を鍛えてきました
皆さまに
可愛がってもらいたくて
ウズウズしております?
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2024/07/12 13:15 りょう
これから参加します
こんにちは
今日は涼しくて過ごしやすそうだけど
あいにくの雨ですね
移動外出の際は足元気をつけてくださいね
今日は
14時半〜20時受付終了予定で参加します
せっかくの金曜日、、、
雨は夜まで続くみたいですが、
素敵な週末になりますように
三連休前、
たくさんえっちなことしましょ
りょうより
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2024/07/12 13:12 涼子
こんにちは
すごい雨と高い湿度で、蒸し暑さ全開ですね
写真は私の足ですが(当たり前か)、ここ数年でだいぶ変化し、太ももに筋肉がついたのか、ふくらはぎと太ももの太さがだいぶ違くなってきました
休みの日は時間があればウォーキング、買い物は雨の日と重い荷物がある時以外は自転車、遠くても時間がある時は歩くことを数年続けていたら、良い感じに筋肉がついてきました
健康のために、これからも続けていきたいと思います。
来週の月曜日参加します
お会いできたら、嬉しいです
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2024/07/12 11:46 りん
こんな日は。。
だらだらと過ごしたいですか
わたしは午前中に行くとこ、やること片付けて午後14時ぐらいからひと息つきたいなぁ そうゆう時間がとってもすきです
街中を歩いていると雨予報でも長い傘より折りたたみ傘を持っている人が目につきます 移動が多かったり置き忘れを考えると折りたたみは本当に便利
あ わたし今一瞬寝落ちしてました
眠り姫、、
最近のベッド??は気持ちの良い上質なものが多いです
このまま寝てしまいたいと思うこともしばしば、、
完全に寝てしまう前にお電話お待ちしていますね
りん -
2024/07/12 11:01 美由紀
目標とする身体?
「エッチな身体を目標に
ジムでボディメイクしてます」
お会いした男性様に
お話すると
「もう十分、エッチな身体だよ」
とか
「これ以上、エッチになったら大変だよ」
と
言って頂けます
嬉しい??
・
鍛えている箇所は
主に
お尻と背中
(たまに腹筋?)
お尻は
脂肪と筋肉をバランス良くつけると
ニットワンピやタイトスカートを
履いた際、
腰〜お尻〜太もものラインが
ムチムチ曲線で綺麗になるんです
背中は
姿勢改善や
バストアップにも効果的
胸の大きさ、形、張りは
よくお褒め頂きます
まだまだ頑張りますよ〜
・
T様
虜になっちゃいましたね(笑)?
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2024/07/12 10:24 りん
おはようございます?
ムシムシしていますね
朝からバスタイムでたくさん発汗してからの参加です
愛??にキテね
りん -
2024/07/12 09:45 美由紀
夏は控えることにしました??
ゴルフが好きで
夏の時期も
よくラウンドしていました
しかし
昨夏、ラウンドした際
暑すぎて
最後の2〜3ホールは
バテてヘロヘロ
年々、
気温が高くなっていることを肌で感じ
今年から
7、8月は
ラウンドは控えようと
決意致しました
お付き合い等で
夏場もラウンドする方も
いらっしゃるかと思いますが
どうぞお気をつけてくださいませ?
・
M様
たくさん
可愛がってくださり
ありがとうございました?
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2024/07/12 09:26 ももか
昨日も
ありがとうございました
お待ち頂けて嬉しかったです
今日は夜まで雨予報で梅雨らしいお天気ですね
明日から3連休の方も多いと思いますが
私はもしかしたら14日(日)参加できるかもです
予定わかったらお知らせしますね
本日12時〜16:30受付までの参加です
お誘いお待ちしてます