今週の出勤✩°｡⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝✨☆*。美衣子

こんにちは꒰ঌ(๑≧ᗜ≦)‪໒꒱⋆⸜♡⸝‍⋆

遅くなりましたが
今週の出勤です(・∀・)ゞ
21日 金曜日 10:00〜16:00
22日 土曜日 10:00〜16:00
と、なります〜❤️

暑い日が続きます けれど‼️
2人きりの時は⋯
もっと 熱くなります🤭
覚悟してね〜💋


P.S
事前予約、お待ちしております(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)





では またぁ




.*･ﾟ　.ﾟ･*.美衣子.*･ﾟ　.ﾟ･*.

今年、海2回目

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お珍のやから♡

おはようございます

昨日までより暑さは幾分納まる、んやなかったっけ？.......꜀( ꒦꜆꒷-ࡇ-꒦)꜆あれぇ？

暑さ変わらんやないか😱


でも今朝は、ルーティンの運動がやりやすかった😃
身体が軽かったというか💪調子いいんかな😆


てか昨日TVでやってたが、夏に痩せると感じる人は実は1割程度で、3割ぐらいは逆に太ると感じるらしい😱

私もそう！暑いからって食欲は落ちない(^^ ;
冷たいものが食べたいてのはあるが。

だから、夏ヤセなんかしたことナッシング
まあ、健康なんだろうな \(°∀°)/♪


食欲お珍のやから......あれ、、
(⬆️Simejiの変換がおかしい😱笑)

食欲落ちんのやから、適度な運動はやはり必要だな〜


昨日ね、スーパーで見かけた「縄跳び」のなわ、とびなわ？
推しキャラのやつで、欲しかったんやが😍

いや、本気で運動する気なら普通のとびなわの方がええかも😅‪‪

てかそれ以前に、、どっか公園とかで1人で縄跳びするってのは......(；－ω－)ｳｰﾝ ⟵人目気にするタイプw


そいえば前に知人の若い女性とダイエットの話題で、「縄跳びしようかと思うんだけど、夜とかにマンションの下んとこで縄跳びしてたら変ですよね〜💦」とかその子が言ってて😱

走る人は多いが、縄跳びしてる人はあんまし見かけんもんね😅‪‪


不審に思われるのも嫌なので ⟵気にしてる場合か？😱笑
結局とびなわは買わず😅‪‪


まあ、何かしら運動はするぜ(p`･ω･´q)


あ、これからえっちな運動を(/ω＼*)おい



本日もやらしくね︎💕︎︎



.｡.:*･'愛染'･*:.｡.