アレする時にやると良い格好(そんな気がする)

おはこんばんちは
丘咲ｰおかざきｰです


今日も１日ありがとうございました


徐々に秋に近づいてるような
まだ遠いような
そんな気温ですが
皆様いかがお過ごしですか？？


写真のような体勢を再現すると
割と調子良さげな気がしています


でも、これすると
下げてる方の足が大変なのよね

足裏まで...//


もしくはベッドで立膝？
膝で勃ts…違う
膝立ちのポーズでも良い感じになります


何がとは言いませんが



明日は１２時〜１８時まで出勤しますので
丘咲に会いに来てねー


ばいちゃ

むしろ興奮する…

きのうのお礼♥️90分⭐Ａ様♥️

きのうのお礼♥️はじめまして⭐Ｔ様♥️

感謝状と作業着と私と

おはこんばんちは
丘咲ｰおかざきｰです


鶯谷着いて１２時〜出勤中です

9/10(日)の感謝状

ステーション本店 Ｔ様

一昨日は丘咲に発注をくれて
ありがとうございました

中々タイミングが合わずだったみたいで
ごめんね

諦めずに会いに来てくれてありがとう

そして大量の差し入れもありがとう



最初から最後まで
丘咲の彼氏みたいだったね

楽しかった！！！

くすぐったいの以外


そして、丘咲は
何回イッたのでしょうか？(笑)


気持ち良いのお返しをしてたら
まさかの…寸止めできず

今度またリベンジさせてね

また会える日を楽しみにしてます


またね



今日も元気に２１時まで
鶯谷におりますので
丘咲に会いに来てくださいな

わたしは手マンされようが、潮吹きしようが、学園生活をエンジョイしています

こんにちは🌞

クロちゃんはここ最近お仕事量の調整を

どうするべきか迷っているところです🌚



昨日は会社の先輩から

おからパウダーとオートミールをいただきました🥹

これらを使って今夜からパン作りをしようと思います🥹



市販のパンはバターやマーガリン、ショートニングなどなど

脂質がたくさん含まれているのですが

パンは食べたいんですよね🥹



なので、これらの材料を使ってパンを作れば

自分で成分を調整できるので

低脂質なパンを作れますもんね🥹



今、とにかく理由はともあれ

頑張って痩せなきゃいけないので、

長く続けられてストレスが少ないダイエット法と言うことで

脂質制限を勉強しながら実践しております🥹



正直、糖質制限やカロリー制限の方が

ガッツリ減量はできるのですが、

ダイエットそのものを長続きさせると言う意味では

脂質制限が長く続けられるみたいです🥹



私が今考えていることは

しばらく脂質制限をおこないまして、

時々糖質制限やカロリー制限の時期を設けて

また脂質制限に戻して…の繰り返しで

ボディービルの方の減量方法を少しだけ

参考にさせていただこうと思っております🥹



ちなみに手作りパンは米粉で作るのが

一番美味しくてカロリーも低めです🥹

おはよう世界、Good morning World♡

おはこんばんちは
丘咲ｰおかざきｰです


本日１２時〜２１時まで出勤します

まだ眠いですが
準備して鶯谷に向かいます


今日のタイトルは
Dr.STONEっていうアニメの
主題歌の歌詞です

科学用語？とか色々出てきて
楽しくてどんどん見ちゃう


皆さんのおすすめアニメは何ですか？？



それでは、後ほど

ばいちゃ

変更後、こうなります！

おはこんばんちは
丘咲ｰおかざきｰです


日付が変わりまして
本日１２時〜２１時まで出勤します


こんな時間に
せっせと画像を作っておりました
(作らなきゃって思ってて
今頃になりました)


この画像に変えてもらおうと
思っています


ちなみに明日9月13日(水)１２時〜１８時
も出勤しますので
タイミングの合う顧客様
丘咲に会いに来てね


それでは、お休みなさい


ばいちゃ