富山市｜デリヘル｜五十路マダム富山店（カサブランカグループ）
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2023/11/23 18:50スタッフ日記
こんにちは！！スタッフのやまもとです(^^)/
朝晩は冷える日も増えてきましたね。
冬は冷え性による血の巡りの悪化や乾燥など、肌や健康に不調が
でやすい環境です！！
そこで今回は「美容に効く！冬の旬な果物」をご紹介します♪
まずは「定番のミカン」
安くて美味しいみかんが大量に出回るようになってきました。
冬といえばこたつとみかん、が日本ならではのイメージではないでしょうか(^^)/
みかんには、肌のターンオーバーを促進させて肌を乾燥から守るβカロテンが
多く含まれています。また、βカロテンにはニキビを予防したり改善する効果もあり
肌にとても良い旬の果物なんです♪
そして「りんご」
冬の定番としてみかんにならぶのがりんごです。
りんごには美肌にかかせない栄養素であるビタミンCが多く含まれています。
ビタミンCを補う事で、乾燥に強い肌を作ってくれます。
また、肌の角質層に水分を保たせて、肌や髪のうるおいにかかせない
セラミドも含まれているので、冬にピッタリの果物です(^^)/
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☆五十路マダム富山店☆
担当 やまもと
TEL 080-1931-6613
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