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早川奈津 46歳
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2023/06/25 20:08心の筋トレ
こんばんは
今日も一日、お疲れ様でした
キレイなものを見ると、心が洗われたように
感じます…
清涼な空気がスッと染み渡るような感じは
心地いいですね
思わず何度も深呼吸したくなります。
緊張している、ストレス下にある時、
呼吸は浅くなります。
（コレがよくないみたい）
心が洗われると呼吸が深くなり、
落ち着きを取り戻して、リラックスと同時に
静かな力が蘇る…
そんな状態で、何事も取り組めれば
上手くいきそうだし、いい結果になりそうですね
明日からも、笑顔で過ごせるように
がんばります
出勤予定
27日 10:00-18:00
28日 10:00-18:00
お時間合えば…お誘いください。
早川 奈津 -
2023/06/25 11:05出勤予定?
こんにちは
今日もムシムシ
こんな日こそ、水分補給…。
熱中症にお気をつけくださいね
出勤予定
26日 10:00-18:00
27日 10:00-18:00
28日 10:00-18:00
楽しい時間を一緒に過ごせる様に
がんばりまーす
お誘い、お待ちしてます
早川 奈津
