ことみ 44歳
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2023/12/01 19:44直近の出勤予定
直近１週間の出勤予定です。
12/01(金) 休み
12/02(土) 10:00 - 20:00
12/03(日) 10:00 - 20:00
12/04(月) 休み
12/05(火) 10:00 - 20:00
12/06(水) 10:00 - 20:00
12/07(木) 10:00 - 20:00
遊びに来てね♪ -
2023/12/01 19:16本気指導！
お題：スタイルの維持って大変ですよね....気を付けていること知りたいです！に回答♪
今日、かかりつけの病院行ったら
先生から
「そろそろ本気で痩せましょう！」
と、言われてしまいましたぁ😅💦
まぁ、確かにね…
この半年で少し太っちゃったし
ダイエットもサボってるし
ジム行ってないから
本気でやらないとなぁ…
とりあえず毎日1時間歩くように
指導されたんですけど
寒いから家から出たくな～い😖
そんな私に応援のメッセージ
くださいませ🙇🏻♀️💦
ことみ -
2023/12/01 15:46ほっこり温まる💕
美容院の帰りに
カフェでココア中☕✧
甘さと温かさで
ほっこりしています(◍︎´꒳`◍︎)❤
混み合う前に帰らなきゃな～
ことみ
