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写メ日記一覧

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  • 2023/10/28 22:01 かりん

    出勤しました♡

    本日4:00まで❤️
    お誘いお待ちしています(o^^o)♪

  • 2023/10/28 16:30 まゆ

    ありがとう♡

    昨日も本指名のお兄様ありがとうございました✨✨
    ベタ褒めしてくれるので照れちゃいましたよ☺️


    次は来週の水曜日に出勤する予定です🎶
    来週からは出勤時間も日数も増やしてます🍀
    ご予約お待ちしてます💖

  • 2023/10/28 14:20 えみり

    1ヶ月断酒生活の結果

    こんにちは、えみりです🥰


    先月日記に書いた断酒生活1ヶ月を終えました✨
    結果からお伝えすると


    ①3日目位から睡眠の質が向上😴

    ②むくみが抜けて2kg減✨

    ③お肌のコンディションUP

    ④自然と無駄に食べなくなる

    ⑤疲労感が抜けやすくなる💪

    ⑥飲みたいと思わなくなる


    といったところでしょうか🤔


    お酒がお好きでついつい毎日飲まれる方は年末年始前の今の時期に少し取り入れられると肝臓が休まり快適なコンディションに💗


    お食事やトレーニングを気をつけられていて結果が出にくいと感じられている方はぜひ🫶


    それでは今夜も葛西でお待ちしています💆