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なな 28歳

  • 2022/11/09 00:11良い子は真似しちゃだめだよ*

     
     
     
     
     
    今日はいつもになく
    更新をしてしまい
     
    「ななちゃんは中々更新しないから
    日記の通知つけとこっと」と
    うっかり通知をつけてしまった方へ
    たくさんの通知が届く事でしょう。
     
    この場で謝ります。
     
    そして謝罪の日記も
    通知が届くという
    かなりうざいパターン。
     
     
     
     
    今日はスルスルと筆が進んで?
     
    いや、現代的な言い方だと
    指が進んで?
    更新失礼しました
     
     
    また明日からいつもの
    筆無精になるから
    通知切らないでね
     
     
     
     
     
     
     
     
    今夜のように
    満月の日って体の血が巡って
    興奮しやすく入眠しづらかったり
    眠りが浅くなるそうです。
     
    あ、いま眠れないなって思った方、
    まさに満月のせいでは?
     
    そんな方の夜のお供に
    なれていたら幸いです。
     
     
    でも眠れない時は
    スマホを見てたら
    ますます眠れなくなるので
    お気をつけください
     
     
    お布団に入って20分経っても
    寝れないときは
    1度起き上がって
    お布団から出ると
    いいみたいですよ
     
    寝れないのにベッドにいると
    そこが苦痛の場所に
    なってしまい
    ますます寝れなく
    なるとかなんとか。
     
    ななの場合、寝れないときは
    それに抗うのはやめて
    とことん起きる事にしてます。笑
     
    良い子は真似しちゃだめだよ
     
     
     
     
    さて、今日も1日
    おつかれさまでした
     
    明日も寒暖差がありますので
    体調崩さぬよう、
    お気をつけて
    お過ごしくださいね