あきな【ディプロマA保持者】 30歳
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2024/09/19 21:47毎週ぷるぷる
こんばんは(＾ω＾)
最近トレーニングしたよ〜って
日記によく書くと思うんですけど、
毎回必ず筋肉痛になって
ぷるぷるしてます🥺
負荷を上げられるように頑張る！！
今日はお兄様に教えていただいた
サロンに行ってきました！
(Ｒくんお先に行ってきたよ♡笑)
きっとあきなの見た目少し変化したはず！
こちらも継続して
頑張ろうと思います(*´ω`*)
継続するのって難しいけど
続くと嬉しいですよね♡
お兄様との仲も続くと
あきなどんどんフランクになっていく
ので是非変化を楽しんでください♡笑
あきな🐼
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2024/09/19 18:27迷って選べない
お題：好きなおにぎりの具BEST3を教えてください！に回答♪
3位 具じゃないけど鳥五目とか
かしわご飯！
２位 福岡なので♡明太子
1位 昆布
コンビニのおにぎりの昆布って
なんか美味しく感じるんですよね〜
最近は具がたくさん入った
おにぎり専門店もたくさんある
みたいなので行ってみたいなぁ〜♡
暑い日差しがまだ続いていますが、
体調崩されたりしてないですか？
疲れた心と身体を癒させてください
本日は22:00より
お誘いお待ちしてます∩^ω^∩
あきな🐼
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2024/09/19 08:17おはにっき
おはようございます(＾ω＾)
今週は三連休だったからか
あっという間に１週間がすぎる
気がするな〜、早いー！！
週末はあまりお天気良くないみたいですね
10月が近づいてきていますが
台風も増えてくると思うので
お出かけの際はお天気注意ですね！
それでは今日も頑張りましょう
あきな🐼
