りお 32歳
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2024/04/03 21:58あったかい☺️
4.3 水曜日 22:00-3:00
今週金曜はお休み😃❣️
昼間、本当に暖かい✨️
夜は相変わらず寒いですね😷
もう何年も白米を玄米か麦ご飯にしてるのですが
ダイエットに効果があるのかないのかはまだわからないです😂
4月は3月より美容に気をつけていきたい１ヶ月☺️
Rio -
2024/04/03 06:38今日もいい天気ですね❕
4.2 火曜 ありがとうございました❣️
お風呂入ってボディケアしてもう朝になってしまいました🛀
残念ながら今日も昼間には起きれなさそうですw
できるだけ毎日8時間の睡眠を、と心がけてます。
どうも寝不足が続くと肌と体調(特に風邪)に出てきます(* 'ᵕ' )☆
なので寝ることは結構大事にしてる✨
水曜も元気に出勤できそうです😄おやすみなさい、いってらっしゃい🙃✌️
Rio
