かんな 26歳
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2022/06/30 13:04楽しみの一つ☺️
こんにちは☀️
おにいさん
今日もお仕事
お疲れ様です💛
脱毛が終わって
今はフットネイルに来ました☺️
サンダルの季節になったので
足も可愛と
気持ちも上がります🫶
夏の楽しみの一つです💛
おにいさん
お昼ご飯は食べられましたか？
暑さでお体にもだいぶ
負担がかかってると思いますので
少しでも何か食べてあげてくださいね☺️
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2022/06/30 07:54締めくくろ☺️
おはようございます☀️
早いもので
6月も最後ですね😌
上半期の締めくくりも
マイペースにのんびりといきましょ💛
かんなは今日はお休み頂いてます☺️
先日行けなくなってしまった脱毛に
行ってきます🫡
日焼け止めだけちゃんと塗って行こっ🫶
おにいさんも
暑さ対策念入りに
お気をつけて行ってらっしゃいませ☺️
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2022/06/29 17:54出勤🕊
こんばんは🌟
出勤しました🕊
🫧18時から25時まで🫧
暑さでいつも以上に
お疲れ溜まってないかな😌
頑張って流した汗と一緒に
お疲れも流しましょ〜💛
おにいさんと一緒に過ごさせて頂けるの
楽しみにしてます☺️
今日の体温
⬇️
36.6度
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2022/06/29 12:44合ってるかな🫣
こんにちは☀️
今日もお仕事に励まれているおにいさん
お疲れ様です☺️
かんなはお洗濯してました🧺🧼
洗剤と柔軟材を
違うものに変えてみたのですが
いい感じです☺️
室内で干してるので
お部屋もいい香りになります💛
一石二鳥🫣💛
(使い方合ってるかな🤔笑)
それでは
おにいさんお水も取りながら
午後もマイペースにね🫶
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2022/06/29 08:04取れてますか💛
おはようございます🌼
早いもので水曜日ですね☺️
月末・月初と
少しお忙しい日々ですかね😌
毎日本当ににお疲れ様です😌💛
ちゃんとゆっくり休む時間も
取れているかな😢
無理は本当に禁物ですよ！
身体や心の声にも
耳を傾けてあげてくださいね😌
それでは
今日ものんびりといきましょ☺️💛
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2022/06/28 17:54出勤💛
こんばんは🌟
出勤しました🕊
🫧18時から25時まで🫧
月末でお仕事も忙しいですかね😌
本当ににお疲れ様です🤍
頑張っているおにいさんを
たっぷりのオイルを使って
癒させてくださいね☺️
今日もよろしくお願いします😌
今日の体温
⬇️
36.4度
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2022/06/28 12:44ゆるりと☺️
こんにちは☀️
おにいさん
今日もお仕事お疲れ様です☺️
かんなはさっき起きて
動画を観ながら
軽くストレッチしてました🫶
あんまりハードなのだと
続かないので
ゆるっとできることを
続けてます😌
続けることが1番難しいけど
大切なことですよね☺️
おにいさんも
毎日続けていることはありますか💛
ゆるりと続けていけますように😌🫶
それでは午後も
自分のペースで
お仕事に励めますように🍀
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2022/06/28 08:04朝に💛
おはようございます🌼
起きてすぐはなかなか食欲も湧きませんが
果物だと
水分もあってとても食べやすいですよね😌
かんなは最近はさくらんぼを食べてます🍒
大粒でとても美味しいです🫶
食べすぎちゃうので
何粒て決めてます🤭
おにいさんも
朝に果物いかがかな😌💛
旬の果物を食べて
季節を感じつつ頑張れたらいいですよね💛
それでは今日ものんびりと🫶
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2022/06/27 17:54出勤🕊
こんばんは🌟
出勤しました🕊
🫧18時から25時まで🫧
暑いと少し動いただけでも
疲労が溜まりやすい気がします💭
今日一日頑張ったおにいさん
オイルマッサージで
たっぷり癒してあげたいです☺️💛
今日の体温
⬇️
36.6度
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2022/06/27 07:54優しくしてあげよ☺️
おはようございます☀️
今日から月曜日☺️
週末はリフレッシュの時間
過ごせましたか😌
メリハリつけながら
お仕事にも励めますように☺️
今週は30度超えの日が続きますので
ご無理だけはなさらずにね😌
自分にも優しく
今週も元気に過ごせますように(*´˘`*)
それでは！
お気をつけて行ってらっしゃい♡
