- 新人
御神本しおり 30歳
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2024/07/18 20:25汗だく◯◯はたまらない///
お兄様達こんばんは?
御神本(みかもと)しおりです?
本日もお疲れ様でした???(????)???
私は今日はお昼の仕事がおやすみだったので、
朝からホットヨガのレッスンに行ってきました?
5年ぶりぐらいのホットヨガだったのですが
久しぶりだとバランスも上手く取れないし
呼吸もうまくできないしなかなか大変だったけど
滝のような汗をかいてすっきりしました?
昨日はピラティスのレッスンに行ってたのですが
地味にきつい動きが続くのでめちゃくちゃ
筋肉痛になっております?
この夏はヨガとピラティスを頑張って、
薄いウエストを手に入れたいと思います！！
本日2:00まで受付です♪
明後日土曜日も急遽20:00〜出勤するので
一緒に過ごして下さると嬉しいです(◆*'v`*)?
