電車の中で大音量で
柚のあんあんが
聞こえたら大変なので

注意書きしておきました。笑

皆様いかがお過ごしですかね☺️

柚は今日目標を決めたのだ。

それは


テストステロンをだすこと笑


いわゆる筋トレです💪

質素倹約の精神で
生きてきた柚ですが

一念発起して
パーソナルジムに通おうかと。

運動嫌い

体育の時間が1番苦痛

運動する喜びをしらない

そんな柚なのですが、
今までずっと一日一食ダイエット
してたんですよ。

余計吸収しちゃうでしょ！
って声がきこえてきそうですが、
今までこれで体型を維持してきました。

でも明らかに不健康だし、
ちゃんとしっかり食べて
美ボディー目指して
頑張っていこうかと。

ただ体重を落とすじゃなく
美ボディー！

これが柚の目標です✨

精神的にも身体的にも
健康になって、
折れないメンタルも
備わったらいいな。

以前もパーソナル通ってたことが
あったんですが、
それはそれは超絶ドSトレーナーによる
鬼レッスンで💧

挫けそうになっていたらなんと、
緊急オペで親不知を抜かなくては
ならなくなり、
大工事をしたため、

1ヶ月は痛みと口が全く開かず
ストローがやっとだったので

液体と、このままじゃしんじゃう😂と
思い温泉卵を粉々にして
ストローで吸ってタンパク質とったり
してたんです。

そしたら自然に
8キロくらい1ヶ月で痩せて

『これ、パーソナル通う必要ある🤔？』と、
その頃は体重だけ気にしてたので
そのまま退会したんですよ。

そんなこんなだったので
ちゃんと通うのは初めてなのですが

自分を変えてみようと。

今ゆずはやる気で漲ってます(੭🔥🔥)੭

やってみせようホトトギスですわ

待ってろよ、筋肉！！